01/03/2006

...

Paysage de neige ce matin....
Détente pour les yeux mais surtout pour l'esprit...
La neige apaise et en viendrait même parfois à rendre la tête lourde...comme prête à s'endormir!...
Mais non on se réveille!
Et pour prolonger cette sensation de détente, je décide d'aller faire quelques longueurs à la piscine!
Et avec ce temps hivernal, peu de monde!
Je savoure, je me défoule, j'essaie de faire le vide....
2 jours sans tension...cela pourrait étonner plus d'une personne ce genre de remarque! Mais moi j'ai besoin de l'écrire pour m'en convaincre et me dire que je peux continuer sur cette voie...
Chaque petite étape de franchie, c'est déjà ça de gagner....
Et puis encore une semaine sans psy...alors il faut que j'arrive à relativiser, à me concentrer sur mes ressentis....
Et puis de toute façon il me faudra aussi lui dire ce que je pense de sa "méthode" et que j'ai l'impression de faire du sur-place....

Allez je dois me détendre...
Zen,zen,zen...

 

 

15:32 Écrit par Elise | Lien permanent | Commentaires (5) |  Facebook |

Commentaires

Cool! Ca fait plaisir à lire, de te sentir appaisée; J'espère vraiment que ça va durer!

Bises

Écrit par : Tbilissi | 01/03/2006

:) Oui Zen, on devrait l'être tout le temps...

J'espère que cet état durera pour toi ! C'est bien partit en tout cas :)

BizzZZz !!!

Écrit par : KriSs | 01/03/2006

:D Oui ZEN, on devrait l'être tout le temps...

J'espère que cet état durera pour toi ! Mais c'est bien parti en tout cas :) !

BizzZzz Elise !

Écrit par : KriSs | 01/03/2006

ROuuH ! Mauvaise manip, fichue connection !

Dsl...

8-)

Écrit par : KriSs | 01/03/2006

Psychianalyse Élyse, si ça t'intéresse, ma mère a reçu une revue dans laquelle il y a un article sur différentes sortes de thérapies. Je pense que certaines informations ne s'appliquent qu'au Québec mais certaines pourraient t'intéresser. Fais moi signe si tu veux que je t'envoie cet article!

Écrit par : Léa Sophie | 01/03/2006

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